Beraya Tanpa Risau Bersama Shaklee

Selamat Hari Raya semua❤️

Andai langkah membekas lara,

Ada kata menusuk sukma, 

Ada tingkah menoreh luka, 

Maka maafkanlah kesilapan saya.

Alhamdulillah, selesai 30 hari kita menunaikan ibadah puasa pada tahun ini. Semoga segala kerja keras kita dalam beribadat diterima oleh Allah. 

Apa khabar berat badan dan kesihatan kita selepas berpuasa? Mesti bertambah baik kan? Cha harap ianya dapat berkekalan walaupun selepas hari raya. Atau mungkin Cha kena tanya khabar lagi selepas sebulan nanti🫣.

Ya Allah, sedapnya lemang dan ketupat palas. Makan pula dengan rendang. Alangkah nikmatnya hari raya. Rambang mata memilih juadah. Tekak pula meminta-minta untuk merasa semua. Harapnya dapatlah melantak tanpa lupa daratan. 

Sedar tak sedar, kolestrol pula meningkat. Apatah lagi tekanan darah. Lemak menepu dan terus meningkatkan berat badan. Tepuk dahi. Tapi semuanya sudah terlambat. Nasi sudah pun menjadi bubur. Nak turun semula akan ambil masa.

Oleh itu, sebelum kita lupa daratan. Persiapkanlah diri kita dengan supplement yang sesuai. 

Anda ada love-hate relationship dengan kolestrol? Wajib baca ni ok!

Omega Guard

Omega Guard Shaklee mengandungi lemak Omega-3 dari ikan yang diperlukan untuk menyokong fungsi tubuh. Baik untuk kesihatan jantung, otak, sendi dan juga bagus untuk kehamilan. 

Tapi disini kita fokuskan untuk kesihatan jantung dahulu. Omega-3 berfungsi mengurangkan keradangan yang boleh merosakkan saluran darah dan menyebabkan penyakit jantung. 

EPA dan DHA di dalam Omega-3 membantu mengekalkan paras kolestrol dan tekanan darah. Ia juga membantu pengaliran darah yang lebih baik seterusnya mengekalkan degupan jantung yang sihat. 

Phytocol

Merupakan satu-satunya vitamin Shaklee yang mengandungi plant sterol yang ditemui dalam tumbuhan, sayuran, buah dan bijian. 

Sterol membantu mengurangkan paras kolestrol jahat (LDL) sera meningkatkan paras kolestrol baik (HDL) secara semulajadi. Yang menariknya, ianya juga menghalang penyerapan kolestrol dari dalam makanan ke dalam salur darah. 

Ha, memang wajib ada kan dua-dua vitamin Shaklee ni dalam sepanjang raya ni. Kolestrol terjaga, jantung sihat, hati senang. Lagi-lagi sekarang ni memang tengah ada promosi. Rugi tak rebut!

Selesai bab nak jaga kolestrol. Sekarang ni bab nak jaga beray badan pula. Dah penat-penat pasang badan masa puasa tapi bila raya terus berat badan naik mendadak. Sedih kan?

Jadinya kena siap-siap bawa balik kampung vitamin Shaklee ni pula. Jangan tertinggal tau!

Herb-lax

Bila dah sumbat semua makanan raya, perut mulalah rasa tak selesa dan mengalami masalah penghadaman. Masalah ini boleh diatasi dengan pengambilan Herb-lax.

Istimewanya Herb-lax Shaklee, ia mengandungi bahan-bahan semulajadi iaitu daun senna, kulit pokok buckthorn, likuoris, daun alfalfa, akar culver, jintan hitam, jintan manis, akar rhubarb dan bungan mallow biru. 

Fungsi Herb-lax adalah:

• Sebagai pelawas
• Membantu mengurangkan masalah sembelit
• Mencuci usus secara lembut dan semulajadi
• Membantu menurunkan berat badan
• Membantu mengurangkan bau mulut
• Membuang lemak dan toksin dalam badan
• Menjadikan badan rasa lebih ringan dan cergas
• Membantu mengurangkan penyerapan lemak dalam organ
• Membantu mengurangkan masalah jeragat dan jerawat
• Membantu mengempiskan perut

Melihat kepada fungsi-fungsinya, Herb-lax adalah detoks terbaik yang diperlukan sepanjang kita beraya kan?

Lecithin

Lecithin ialah pengemulsi semulajadi dari kacang soya yang membantu memecahkan lemak dalam proses penghadaman. Pengemulsi bermaksud, ia boleh mengapungkan lemak dan minyak dan menghalangnya daripada bercampur dengan bahan lain. Maka, kita bolehlah makan makanan raya tanpa rasa bersalah😂

Ha, terbaik kan supplement Shaklee ni? Jom cuba pada yang belum pernah mencuba. Pasti anda jatuh cinta kali pertama dan dah tak pandang yang lain🥰

Jom sihat, jom kurus di hari raya bersama Shaklee. Baca juga, info menarik dari sahabat Shaklee Cha : Raya-raya bersama Shaklee

#NextlevelBlogging

#Shakleetriumph2023

#shakleethrive2023

#ShakleeBentong

#Shakleebychacha

Selamat Hari Raya

Maaf Zahir dan Batin

Salam 0-0, 

noora_aycha

Your Trusted SID

ID :1626384

Insentif Shaklee Malaysia

Assalamualaikum semua. 

Dah baca perkongsian Cha untuk topik Business Online?

Kali ni Cha nak kongsikan kesinambungan dari topik tersebut. 

Topik ini membuatkan semangat Cha berkobar-kobar untuk terus mengaktifkan diri dalam bisnes Shaklee ni. Cha harap anda semua pun akan bersemangat. Ha nak tahu topik apa? Topik kali ini berkenaan dengan insentif Shaklee.  Stay tune ya☺️

Apa itu insentif? Insentif ialah sesuatu yang diberikan atau ditawarkan sebagai dorongan atau galakan. Jadi, insentif Shaklee ini semestinya sangat menarik untuk kita lepaskan.

Dalam perkongsian lepas iaitu Business Online , Cha ada kongsikan beberapa insentif Shaklee seperti cash bonus, car bonus dan convention trip (3C). Tapi kali ini Cha nak kongsikan insentif Shaklee yang lain pula. Pemurahkan Shaklee ni? Menarik ke menarik sangat kalau sertai Shaklee ni?

Field Incentive Program FY2024 (FIP) - Supervisor Monthly Challenge 

Beberapa hari lepas Shaklee mengumumkan insentif yang terbaru iaitu Field Incentive Program FY2024 (FIP) - Supervisor Monthly Challenge yang bermula pada April 2023 sehingga Jun 2023. 

Semua Shaklee Independent Distributor, SID termasuk Cha ataupun dengan bahasa mudahnya ahli-ahli baru Shaklee layak untuk menyertai program ini. 

Hadiahnya adalah ganjaran tunai sebanyak RM600. Menarik bukan? Macam mana Cha dan anda semua nak dapatkan insentif Shaklee ini? Sebelum tu kita kena tahu kategori program ini terlebih dahulu.

Kategori pertama- SID mesti pertama kali rank up ke supervisor atau senior supervisor dalam bulan April 2023 - Jun 2023 dan haruslah efektif dua bulan berturut-turut selepas rank up. 

Kategori kedua-

Supervisor dan senior supervisor yang tidak efektif sepanjang Januari 2023-Mac 2023 dengan syarat wajib efektif semula pada kategori supervisor atau senior supervisor (mengikut base rank) sepanjang April 2023 - Jun 2023.

Kategori ketiga-

Supervisor dan senior supervisor yang pernah efektif sepanjang Januari 2023 - Mac 2023 dengan syarat perlu rank up dalam masa April 2023 - Jun 2023 dan kekal efektif dua bulan berturut-turut pada rank yang baru.

Jom semua, tetapkan goal kita dan fight untuk bonus tunai RM600. Ayuh bangkit! 

Star Achiever Award ( STA)

Selain itu, insentif Shaklee yang lain ialah anugerah Star Achiever. Untuk melayakkan diri memenangi anugerah ini, business leader (ini untuk pangkat supervisor dan ke atas) haruslah kekal efektif sepanjang kitaran tahun ini iaitu dari April 2023 - Mac 2024. 

Anugerah ini adalah untuk mengiktiraf business leader yang bersusah payah mengembangkan perniagaan Shaklee dan memimpin kumpulan di bawahnya. Semoga berjaya semua leader-leader! Jom jadi bintang yang bersinar dalam Shaklee✨

Incentive Trip

Insentif Shaklee yang seterusnya ini juga khas untuk business leader yang berjaya melepasi terma dan syarat tertentu. Setiap tahun Shaklee akan buat dua incentive trip, satu lawatan antarabangsa satu lagi lawatan serantau. Trip seterusnya adalah ke Osaka, Nara, Kyoto Jepun dan pelayaran Royal Carribean Singapura ke Phuket. Seronoknya!

 

Ya Allah, serius seronok kalau ada rezeki dapat berjalan ke negara orang secara percuma. Teringat memori 11 tahun dulu dimana Cha dihantar oleh syarikat ke Itali selama sebulan setengah. Semua kos ditanggung syarikat tapi kita terikat dengan kontrak selama setahun. Kalau berhenti kerja dalam masa setahun kena bayar kos ganti rugi. Ni Shaklee bagi trip percuma tanpa kontrak. Terbaiklah! Jom pasang impian untuk travel bersama Shaklee. Berangan itu percuma ya😍

Semoga dalam kita mencapai matlamat kesihatan kita, apa kata kalau kita bina empayar pendapatan kita bersama Shaklee. Ingat, dengan Shaklee kita boleh tentukan berapa pendapatan yang kita mahu dengan syarat kita harus berusaha dan terus berusaha.

Bacaan tambahan mengenai Insentif Shaklee Malaysia di sini. 

#NextlevelBlogging

#Shakleetriumph2023

#shakleethrive2023

#ShakleeBentong

#Shakleebychacha

Salam sayang❤️

Yang selalu berimpian,

noora_aycha

Your Trusted SID

ID :1626384

Nak buat  business online tapi buntu?Jom baca tips ini❤️

Assalamualaikum semua. Diharapkan semua pembaca berada dalam keadaan sihat dan bersemangat untuk meneruskan perjuangan 10 malam Ramadan terakhir. 

Baru-baru ni Cha ada sertai satu Facebook group ibu-ibu mengandung. Maklumlah ibu-ibu mengandung suka membaca kisah pengalaman mengandung orang lain untuk dijadikan rujukan. Bak kata orang, belajar dari pengalaman orang lain😍.

Tapi, apa yang sedihnya. Disebalik kegembiraan bakal mendapat zuriat, rupanya ada dikalangan bumil (ibu-ibu hamil) ini yang mengalami nasib yang kurang baik. Ada yang diabaikan suami atau diceraikan, pasangan curang, dibuang keluarga ketika dalam keadaan hamil ataupun ketika dalam pantang.  

Apa yang Cha dapat rangkumkan dari cerita-cerita mereka adalah kita sebagai wanita harus mempunyai punca pendapatan sendiri, tidak bergantung harap sepenuhnya kepada manusia dan boleh berdikari. Ya, kita kena redha dengan perjalanan hidup kita. Tapi kita kena yakin bahawa tidak ada sesiapa pun yang boleh ubah nasih kita kecuali diri kita sendiri. Cintai diri kita sendiri sebelum kita mencintai orang lain.

Buat mereka yang mempunyai kerjaya, Alhamdulillah. Teruskan usaha dalam melebarkan sayap anda. Buat mereka yang masih berjuang dalam mencari perkerjaan, Cha doakan semoga dipermudahkan urusan. Yakin bahawa rezeki Allah itu maha luas.

Business online juga boleh dijadikan satu kerjaya jika kita betul-betul fokus dan tekad. Apa itu business online  ya?

Definisi Perniagaan atas Talian atau Business Online :

Perniagaan dalam talian merupakan satu jenis perniagaan atau jual beli yang dijalankan dengan menggunakan internet sebagai satu medium perantaraan antara penjual dan pembeli. Ianya juga dikenali sebagai e-dagang. 

Online versus Offline🤔. Sebelum mengorak langkah ke dunia perniagaan kita harus mengkaji dahulu kebaikan dan keburukan business online ini. 

Kelebihan Business Online:

• Sentiasa berjalan. 24 jam sehari, 7 hari seminggu.
• Mempuanyai pasaran yang luas dan terbatas di dalam negara sahaja. 
• Mempunyai pelbagai platform yang sudah kukuh seperti Shopee atau Lazada. 
• Kos yang rendah untuk memulakan perniagaan.

Kekurangan Business Online:

• Ianya tidak sesuai untuk mereka yang tinggal di kawasan capaian internet yang baik. 
• Bergantung sepenuhnya kepada perkhidamatan logistik. 
• Sukar untuk mendapatkan kepercayaan pembeli.
• Memerlukan kemahiran komputer atau teknologi maklumat.

Walau bagaimanapun kelemahan ini dapat di atasi jika kita tekad untuk ber’business’ online. 

Selain itu, pemilihan jenis atau ‘niche’ perniagaan amat penting dalam memulakan perniagaan. 

Cara Pemilihan Jenis Business Online:

• Lakukan market survey mengenalpasti produk yang boleh pergi jauh.
• Kenalpasti golongan sasaran. 
• Kenalpasti masalah golongan sasaran. Harus diingatkan setiap bisnes adalah untuk menyelesaikan masalah.

Pastikan diri kita sedia untuk keluar dari comfort zone kerana memulakan perniagaan adalah bermaksud sedia untuk menanggung segala risiko. 

Tips untuk Berjaya dalam Business Online:

• Bina audien sendiri.
• Buat personal branding. 
• Jangan beli atau simpan stok.
• Meningkatkan kemahiran perniagaan.
• Fokus dalam memberi nilai berbanding keuntungan semata-mata. 

Cerita Cinta Shaklee❤️

Bagaimana Cha pun boleh terjebak dengan Shaklee? Ianya bermula dengan promo Youth. Sebelum menggunakan Youth, Cha menggunakan satu produk penjagaan kulit dari sebuah jenama yang agak popular dan agak mahal. Akan tetapi produk tersebut mungkin tidak sesuai menyebabkan kulit muka Cha mengelupas teruk.

Sejak dari itu, Cha cuba mencari produk yang bebas bahan kimia dan akhirnya berjumpa dengan Youth. Cha jatuh cinta dengan set Youth dan terus menjadi ahli Shaklee. 

Kenapa Shaklee sebagai Business Online Terbaik?

Produk yang Pelbagai dan Pasaran yang Kukuh serta Kemudahan Platform Online. 

Shaklee menawarkan pelbagai produk kesihatan antaranya vitamin kulit yang popular dengan Vita-C & ESP yang telah lama berada dipasaran. Produk Shaklee juga telah menjalani Landmark Study. Semua produk Shaklee boleh di akses si laman sesawang www.shaklee.com.my .

Modal yang Kecil untuk Memulakan Perniagaan. 

Hanya bermodalkan RM35 untuk menjadi ahli, kita dah boleh memulakan perniagaan. Murah bukan? Anda boleh menghubungi mana-mana SID untuk mendaftar sebagai ahli ataupun mendaftar sendiri di website Shaklee. Klik di sini untuk mendaftar. Juga boleh hubungi Cha sendiri klik di sini.

Mempunyai Support Group Tersendiri.

Setiap Shaklee Independent Distributor (SID), mempunyai ketua di atas mereka. Jangan risau, mereka ini yang akan membantu dan memberi panduan kepada SID baru untuk memulakan perniagaan Shaklee. Seronok bila dapat kumpulan yang aktif. Selalu ada kelas dengan topik-topik yang menarik. Siap ada sesi selawat pagi lagi!

Salah satu kelas yang di anjurkan oleh support group

Selain dari itu, Shaklee sendiri menganjurkan kelas ilmu seperti kelas produk, nutrisi dan sebagainya. Tinggal kita rajin atau tidak rajin untuk mencari ilmu sahaja. 

Salah satu kelas yang di anjurkan oleh Shaklee

Ganjaran yang Menarik. 

Mempunyai hierarki tersendiri dan ganjaran diberikan mengikut tahap jualan. Tiada had pendapatan dalam perniagaan Shaklee ini. Semakin banyak jualan, semakin banyak pendapatan kita. Rujuk gambarajah di bawah untuk purata pendapatan bulanan Shaklee :

Shaklee menawarkan Ganjaran 3C iaitu:

Cash Bonus

Bonus sebanyak 3%-21% bergantung kepada prestasi jualan. 

Car Bonus

Pasti seronok bila bayaran bulanan kereta dibayar sepenuhnya oleh Shaklee. Untuk mendapatkan car bonus ini, kita perlu menjadi business leader dan perlu memenuhi syarat-syarat tertentu.

Convention Trip

Lagi seronok bila perjalanan kita ke dalam atau luar negara juga ditanggung sepenuhnya oleh Shaklee. Malah Shaklee juga pernah menaja trip menunaikan umrah. Sudah tentu ada terma dan syaratnya ya. 

Semoga perkongsian Cha kali ini dapat membantu mereka yang masih buntu dan ragu-ragu untuk mencari punca pendapatan melalui business online. 

Percayalah yang kita tidak berseorangan dalam dunia perniagaan. Sentiasa akan ada orang lain yang berjuang bersama-sama dengan kita. Jom baca perkongsian sahabat Cha ‘Business Online’

#NextlevelBlogging 
#Shakleetriumph2023 
#Shakleethrive2023

#SetRahmahShaklee2023

#ShakleeBentong

Women Empowerment❤️

-Love yourself before you love others-

Your Trusted SID,
Noora_aycha
ID :1626384

-

Petua Kurus Semasa Berpantang dengan Shaklee

Nak Kurus dengan Cepat? Jom Baca Tips Ini!

Kurus dan wanita memang tidak asing lagi. Betul bukan? Makna kurus juga berbeza-beza buat kita. Ada yang merasa kurus adalah bila badan hanya tinggal tulang. Ada yang merasa kurus itu apabila kita mempunyai bentuk badan yang langsing.

Kadang-kadang, sudah cukup kurus pun masih menganggap diri mereka gemuk. Inilah wanita😅.

Sungguhpun begitu, berat badan yang ideal ditentukan oleh BMI. Apa itu BMI? BMI ialah body mass index ataupun indeks jisim badan. Ianya adalah kiraan nisbah berat badan dengan ketinggian.

Formula BMI = Berat (kg) / Tinggi (m) x Tinggi (m)

Ok, berbalik kepada topik kita. Kebanyakkan wanita akan mengalami penambahan berat badan 10-20kg ketika kehamilan. Adalah amat penting sebenarnya untuk mengawal nafsu makan ketika kehamilan supaya berat badan tidak naik dengan mendadak. Ianya juga adalah untuk menjaga tahap kesihatan kita sepanjang kehamilan.

Cha juga mengalami kenaikan berat badan sebanyak 13kg sepanjang mengandung anak ke-3 baru-baru ini. Tapi Alhamdulillah, Cha berjaya mendapat kembali berat badan asal seperti sebelum mengandung. 

Disini Cha kongsikan petua untuk kurus dengan cepat semasa berpantang:

Makan Makanan Sihat

Pastikan kita makan makanan yang sihat dan segar serta elakkan pengambilan makanan segera. Jaga pengambilan kalori kita dan jangan bazirkannya dengan makan makanan yang tinggi kalori tetapi tidak sihat. Lagi baik kalau kita ikut cara pantang orang Melayu yang mengamalkan pantang makanan selama 44 hari. 

Kurangkan Makanan dan Minuman Bergula

Gula adalah musuh utama dalam penurunan berat badan. Perkara utama untuk kurus adalah dengan mengurangkan atau kalau mampu memberhentikan pengambilan makanan dan minuman bergula. 

Cukupkan Pengambilan 2Liter Air dalam Sehari

Air kosong adalah 0 kalori dan ianya mempunyai banyak kebaikan. 

Kerapkan Penyusuan Susu Ibu

Tahukah anda kita boleh kurus dengan menyusu? Ini kerana kita membakar lebih banyak kalori setiap hari melalui aktiviti penyusuan ini. Mengikut kajian, ibu yang menyusu secara eksklusif dianggarkan membakar 500 kalori sehari. 

Pengambilan Produk Makanan Tambahan (Supplement) yang Lengkap

Sebelum bersalin, adalah penting untuk kita memilih produk berpantang yang berkesan. Produk tersebut mestilah bagus untuk mempercepatkan proses pemulihan selepas bersalin, memberikan tenaga yang berpanjangan, dan juga dapat mengurangkan berat badan. 

Salah satu produk pantang yang popular di pasaran ialah set berpantang Shaklee. Untuk pantang kali ini Cha memilih set pantang Shaklee kerana anak-anak sebelum ini semuanya prolonged jaundice. Jadinya Cha tidak boleh mengambil set pantang yang berasaskan herba. Maka, set pantang Shaklee ini adalah pilihan yang terbaik. 

Apa yang ada dalam set pantang Shaklee ini? Jom Cha kongsikan.

1) ESP

2) Vita-C

3) Vita-Lea 

4) Omega Guard

5) B-Complex Plus with Folic Acid

6) OsteNutrix

7) Alfalfa Complex

8) Zinc Plus ( tambahan) 

9) ResV ( tambahan ) 

Kesemuanya memberi manfaat seperti berikut :

Selain dari itu, Cha kongsikan juga petua-petua untuk kurus dengan cepat secara umum.

Tips untuk kurus berkait dengan waktu:

• Sarapan sebelum 9AM setiap hari kerana metabolisme badan paling tinggi sebelum 9AM.
• Tidak mengambil buah-buahan yang tinggi kandungan gula selepas 4PM.
• Makan malam sebelum 7PM.
• Tidak mengambil karbohidrat dan buah-buahan 3 jam sebelum tidur kerana metabolisme dan sistem penghadaman berada dalam keadaan rehat. Jika memang lapar, minum minuman protein. 

Jenis-jenis diet yang popular:

Diet Suku-Suku Separuh

Diet suku-suku separuh merupakan sejenis diet yang dicadangkan oleh Kementerian Kesihatan kerana diet ini mengambil kira keseimbangan kesemua jenis kumpulan makanan. 

1. Suku (1/4): Protein seperti ayam, daging, ikan
2. Suku (1/4): Sumber bijirin seperti nasi, mee, bihun dan lain-lain
3. Separuh (1/2): Sayur-sayuran dan buah-buahan
   
   
   

Diet Ketogenik

Diet ketogenik atau lebih dikenali sebagai diet keto menekankan pengambilan karbohidrat yang rendah dan pengambilan protein dan lemak yang tinggi. Pembahagian makronutrisi bagi diet ini adalah 55-60% lemak, 30-35% protein dan 5-10% karbohidrat.

Diet Atkins

Diet atkins juga merupakan sejenis diet yang mengawal pengambilan karbohidrat. Berbeza dengan diet keto, diet atkins ini mempunyai 4 fasa.

Diet Intermittent Fasting

Diet intermittent fasting (IF) mengaplikasikan konsep berpuasa. Berpuasa selama beberapa jam setiap hari dan mengurangkan kekerapan waktu makan dapat membantu badan membakar lemak dengan lebih cepat. 

Diet Rendah Kalori

Diet jenis ini dilakukan dengan mengawal pengambilan kalori setiap hari mengikut keperluan.

Diet Detoks

Diet ini juga dikatakan salah satu diet yang berkesan. Ianya melibatkan pengambilan makanan yang mempunyai ciri-ciri detoks seperti sayur-sayuran, buah-buahan, jus, herba dan sebagainya. Produk Shaklee yang terbaik untuk detoks ialah

Alfafa dan Herblax.

Diet General Motor

Diet general motor atau diet GM ini ialah sejenis diet dengan pengambilan satu jenis makanan sahaja pada satu-satu masa. Sebagai contoh, hanya makan sayur-sayuran pada hari tersebut dan esoknya hanya makan buah-buahan sahaja.

Diet Mengikut Jenis Darah

Diet ini diasaskan oleh Dr. Peter D’Adamo melalui buku Eat Right 4 Your Types. 

Berikut merupakan panduan bagi diet ini.

1. Darah jenis A: Mereka berdarah A perlu mengambil makanan bersumberkan tumbuhan.
2. Darah jenis B: Mereka berdarah B boleh mengambil sumber tumbuhan dan daging kecuali ayam dan khinzir. Mereka dibenarkan untuk mengambil sumber tenusu tetapi perlu mengelakkan pengambilan gandum, jagung dan beberapa makanan lain.
3. Darah jenis AB: Mereka dibolehkan untuk mengambil makanan laut, sumber tenusu, kacang, tofu dan bijirin.
4. Darah jenis O: Mereka dibenarkan untuk mengambil protein dan sesetengah jenis sayur dan buah.

Diet Nasi

Pengamal diet ini tidak akan mengambil nasi dalam sajian harian dan mengantikannya dengan sumber karbohidrat yang lain. 

Untuk kurus, 80% adalah bergantung kepada diet manakala lagi 20% adalah dari senaman fizikal. Oleh itu, disamping diet yang berkesan, kita juga harus melakukan aktiviti senaman yang bersesuaian barulah proses untuk kurus menjadi semakin cepat. 

Akhir kata, semoga petua-petua di atas dapat membantu perjalanan kurus anda semua.

Nak petua ekstra? Jom baca perkongsian sahabat Cha ‘Kurus dengan Cepat’.

#NextlevelBlogging 

#Shakleetriumph2023 

#Shakleethrive2023 

#SetRahmahShaklee2023 

#ShakleeBentong

-Lots of Love-

Your Trusted SID,
Noora_aycha
ID :1626384

MENU RAHMAH VITAMIN KULIT SHAKLEE❤️

Cantik itu menawan, cantik itu keyakinan❤

Cantik itu subjektif. Cantik dipandangan mata kita, tidak semestinya cantik dipandangan mata orang lain. Allah jadikan hambaNya pelbagai bentuk dan rupa kerana Dia Maha Esa. Maka kita sebagai hamba, haruslah melihat dan menilai dari sudut kebesaranNya. Mempunyai kulit yang sihat itu juga suatu kecantikan yang diidamkan oleh setiap wanita.

Berikut antara masalah kulit yang sering dialami dan menghantui kita:

1. Kulit kusam dan kering.
Sebagai sebuah negara di garisan khatulistiwa, Malaysia memgalami cuaca panas dan lembap sepanjang tahun. Cuaca panas ini menyebabkan kulit kita senang menjadi kusam dan kering serta mengelupas.

2. Kulit berjerawat dan berminya.k
Jerawat timbul apabila liang pori kulit tersumbat dengan sel kulit mati, bakteria atau kedua-duanya. Ia juga berlaku apabila badan menghasilkan terlalu banyak sebum minyak yang menghalang kulit daripada kering. Liang tersumbat boleh menyebabkan keradangan dan jerawat.

3. Kulit berjeragat.
Jeragat atau dikenali sebagai open comedo dalam bahasa perubatannya merupakan tompok-tompok kecil yang memenuhi bahagian kulit muka terutamanya pada dahi, pipi, hidung dan kawasan sekitar mulut. Ia juga kebiasaannya kelihatan lebih gelap berbanding warna kulit yang asal dan ini mungkin akan mengakibatkan tona wajah anda menjadi tidak sekata.

Oleh itu penting untuk kita mengetahui petua-petua penting dalam menjaga kesihatan kulit untuk menghalang masalah-masalah di atas. Antaranya ialah:-

1. Mengamalkan diet yang seimbang.
Makan makanan yang seimbang mengikut piramid makanan dan elakkan makanan segera.

Kita digalakkan mengamalkan pemgambilan makanan suku-suku separuh. Dimana ianya bagus untuk kulit dan berat badan kita dan juga bertepatan dengan ajaran Islam yang mengalakkan kita untuk makan secara bersederhana. Amat digalakkan untuk makan makanan yang tinggi protein seperti ayam,daging,ikan dan soya. Protein adalah bahan penting dalam proses pembaikan tisu dan pembinaan tisu baharu. Salah satu sumber protein yang baik boleh didapati dalam ESP keluaran Shaklee. ESP adalah ringkasan untuk Energizing Soy Powder.

ESP sebagai vitamin untuk kulit:
💛Mengekalkan kulit muda dan sihat.
💛Memudarkan dan menghilangkan kulit berparut, bekas jerawat dan strechmark.
💛Mencerahkan kulit badan. Kulit lebih berseri dan tidak kusam.
💛Menganjalkan dan menegangkan kulit termasuk payudara dan punggung.
💛Memperbaiki kulit berminyak dan juga kering.
💛Memudarkan jeragat.
💛Memulihkan kedutan pada kulit.
💛elambatkan proses penuaan kulit.
💛Mempercepatkan proses penyembuhan luka.
💛Kuku juga menjadi lebih cantik dan sihat.Tidak mudah patah atau berkupik kulit di sekitar.

Testimonial ESP :

2. Pengambilan air kosong yang mencukupi.
Minum air secukupnya untuk kekal hidrasi dan untuk mengekalkan kelembapan kulit agar kelihatan segar dan sihat. Pengambilan air adalah mengikut Rules of Thumbs di mana 1 Liter air diperlukan untuk setiap 25kg berat badan. Jauhkan minuman bergula dan bergas.

3. Penggunaan produk penjagaan kulit bebas bahan kimia.
Pemilihan produk penjagaan kulit amatlah penting bagi menghalang kerosakkan kulit. Terlampau banyak produk timbang kilo yang menjanjikan kesan segera berada dipasaran pada ketika ini. Oleh itu, kita harus bijak memilih. Fikir dahulu sebelum membeli. Sebagai contoh, penggunaan produk yang mengandungi merkuri secara berpanjangan berpotensi menyebabkan kegagalan ginjal, gangguan mental dan juga masalah keradangan kulit. Pastikan kita mencuci muka dengan betul dan menggunakan krim pelindungan cahaya matahari (SPF) setiap hari untuk menghindari kerosakan kulit. Produk penjagaan kulit, Youth dari Shaklee merupakan salah satu produk penjagaan muka yang lengkap dan bebas bahan kimia.

Testimonial Youth:

4. Pengambilan vitamin untuk kulit.
Vitamin C,D,E dan K adalah vitamin yang diperlukan kulit. Ianya boleh didapati di dalam menu diet seimbang kita setiap hari. Walaubagaimanapun, sekiranya diet kita kurang atau tidak seimbang, kita harus menambah sumber vitamin menerusi pengambilan makanan tambahan. Antara produk vitamin C yang popular juga dikenali sebagai vitamin kulit ialah Vita-C shaklee.

Kelebihan Vita-C Shaklee
💛1 tablet mengandungi kandungan Vitamin C lebih tinggi iaitu 500mg.
💛Sangat sesuai untuk mereka yang mempunyai perut sensitif kerana sumber dari ekstrak jagung.
💛Sustained release – bermaksud mempunyai sistem perlepasan berperingkat. (500mg per 5 jam) iaitu 100mg Vitamin C dilepaskan setiap jam selama 5 jam.
💛Sebotol mampu bertahan sehingga 6 bulan (1 Tablet sehari.
Testimonial Vita-C :

Secara kesimpulannya, untuk kekal cantik kita harus berusaha untuk menjaga kesihatan diri kita dan mengamalkan gaya hidup sihat.

Buat pengetahuan semua, Shaklee berbesar hati melancarkan Promo Rahmah set cantik Shaklee yang mengandungi ESP dan Vita-C dengan harga hanya yang sangat murah pada bulan ini. Jangan lepaskan peluang ini.

Promo Rahmah :

Untuk tambahan info boleh baca di Vitamin Kulit

Berminat nak cantik tapi poket tak cantik? Jom dapatkan vitamin kulit harga Rahmah ini dengan segera . Klik : Saya Nak Cantik!

#NextlevelBlogging
#Shakleetriumph2023
#shakleethrive2023
#SetRahmahShaklee2023

-Noora_aycha-